您所在的位置: 新闻频道 > 嘉兴新闻 > 图说嘉兴 > 正文
湖北白癜风专家
嘉兴在线新闻网     2017-12-19 04:27:33     手机看新闻    我要投稿     飞信报料有奖
湖北白癜风专家,拉萨白癜风医院,福建能否治疗白癜风,临沂白癜风会遗传吗,微循环与白癜风有什么样的关系,黄冈白癜风医院,武城好的白癜风医院

  终于不用再对着屏幕流口水了!

  掐指一算,许多人气美食原来都是从网络发家致富变网红的。比如全方位考验体力耐力的喜茶,再比如美到根本舍不得下嘴的镜面蛋糕等等,反正多数是看到了,馋了,然后就结束了。

  人生最大的悲哀莫过于,只能对着屏幕流口水,作为过来人的COCO,无数个夜晚都是这么度过的。当然,也不用这么凄凉,还是可以自己动手填充一下胃部的。今天,COCO就为你带来火遍全网的这一道彩虹美食——贝果三明治(Bagel)。

  虽然看起来像是甜甜圈,不过它却是所有面点中最健康的一个。类似于汉堡胚,贝果常常被用做辅料使用,不过用全麦搭配杂粮的它,营养因此更加全面。

  看起来只是长了副路人甲一般的颜值,不过它的口味可不简单。贝果在烘烤之前要先用沸水将成形的面团略煮过。经过这道步骤,它会产生一种特殊的韧性和风味,这个特殊的口感就已经圈粉无数了。

  不知不觉间,这款从15世纪就已经诞生的面点,在网络上人气炸裂。贝果开始搭配各种健康食材,像是牛油果、三文鱼、金枪鱼、羽衣甘蓝、太阳蛋、时蔬……做法也是脑洞大开,甚至有人把贝果切开,配上芝士番茄酱和意大利辣肠,烤了个比萨。

  不过最具人气的吃法,莫过于贝果三明治了。全麦的贝果,配上肉类蔬菜,吃法既简单又健康。不同的食材带来不同的颜色,齐集7种颜色的贝果也因此换来了“彩虹轻食”的江湖称谓。

  其实这已经不是彩虹美食第一次火遍全网了,之前不知道有多少人为了吃到彩虹蛋糕,寻遍城市里的每一家蛋糕房。

  还有不久前星巴克推出的星冰乐,主攻少女心的它选择了独角兽作为味蕾缪斯,果不其然,童话风十足的它轻松俘虏外卖协会的吃货成员。

  然而,要比起健康的话,所有彩虹食物都要给贝果让路了。只是说得再好,也不如亲自吃一口,那今天COCO就给大家带来一份贝果食谱,不用动火,就能把它吃进嘴里了。

  【三文鱼牛油果贝果】

  原料:烟熏三文鱼1袋,牛油果2个,奶油芝士1盒,贝果2个,普罗旺斯风味调料少许,胡椒少许,青柠1个

  做法:

  1.牛油果洗净,切开去核,这里贴心地附上切牛油果正确方法.jpg;

  2.牛油果切片,待用;

  3.将贝果对半切开;

  4.涂抹上一层厚厚的奶油芝士,反正COCO觉得真的是越厚越好吃。如果想吃得健康,可以选择低脂款的;

  5.将牛油果切片放在贝果上,铺满厚厚的一层;

  6.紧接着,把解冻的烟熏三文鱼放在最上层;

  7.最后,撒上普罗旺斯风味调料和黑胡椒调味,再挤上一些青柠汁,这样可以减少三文鱼的腥味;

  8.好啦!一道健康简单又美味的贝果就大功告成了!

  温馨提示:所有食材都可以在淘宝或是京东上买到,而且这个配置是可以满足4个人食用的,你也可以分成两次制作。

  好了!祝你好胃口!

  感谢贝果轻食为COCO提供的高颜值贝果食材,如果你实在手残也可以去门店大快朵颐。除了贝果之外,它们还有沙拉和鲜榨的功能果蔬汁。特别推荐粉红贝果,一分钟就被它“攻陷”了。

  餐厅位置:工人体育馆北路2号兆龙饭店内4号楼1-6层

  图片来源

  视觉中国 / 东方IC / ins

  时尚COSMO原创内容

  未经授权,禁止转载

  如需转载,请联络我们获取版权

  别忘了把你爱的“时尚COSMO”置顶哦

  第一时间开启你的时髦人生

  


来源:嘉兴在线—嘉兴日报    作者:摄影 记者 冯玉坤    编辑:李源    责任编辑:胡金波
 
 
湘阴白癜风医院